2015年11月01日

ルーバーガー

日常食生活の定番アイテム。
ルーバーガー。
ルーバーガー 

サッパリ脂肪ほぼゼロバーガー。









作り方は簡単。
普通の牛肉や豚肉でハンバーグを作るのと同じ方法でオーケー。 

健康の源の一つが、ルーバーガー!!! 

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