2009年06月08日

久しぶりの青空

朝から夕方まで目一杯ビーチバレーを楽しむ。
青空


青空が広がり、そして爽やかな風が汗をかいた体と顔をなでる。

至福の時間。





ホームメードピザ

クタクタになった体で家に戻ると、自家製ピザが待っていた。

ボリューム満点、トッピングで野菜とカンガルー肉がタップリ乗っている。

ピザパンがやや茶色いのは、全粒粉を使用しているため。


こうしてカンガルーマンの食生活をウオッチングしてくれているカミさんに感謝。

昨日のうちにブログ更新したかったのだが、眠気には勝てず今日になってしまった。

お陰で、今朝の目覚めは爽快そのもの。

「スポーツで体を動かし、ヘルシーな食生活に勝るアンチエイジングは無い。」と断言できる週末だった。

ルーミート(カンガルー肉)とダチョウ肉がより身近になりました。
大庄グループ
「よろこんで庄や」、 「大漁日本海庄や」、「やるき茶屋」「新やるき茶屋」

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